ひどい頭痛

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ひどい頭痛

pp4.png頚椎ヘルニアが進行して、首や肩の周辺が凝ると
人によってはひどい頭痛に悩まされるようになります。
最初のうちは肩や首に違和感があるだけですが、
頚椎は頭にも近い部分なのでいずれは影響が出てきます。

 

頭痛の程度や痛む部位は人それぞれですが、
後頭部や側頭部にかけて広い範囲で痛むことが多いです。
風邪など病気になった時や、生理中、うつむきがちな姿勢の時は
症状がさらにひどくなることもあります。

 

頚椎ヘルニアによる頭痛の感覚は、針でチクチクさすような痛みや
締め付けられるような感じなどが挙げられますが、
いずれにしても筋肉の緊張によって引き起こされます。

頚椎ヘルニアによって首・肩周辺が凝ると頭への血流が悪くなるため、

頭部の筋肉に酸素が供給されなくなり、神経が圧迫されてしまいます。

 

頚椎ヘルニアに伴うひどい頭痛はつらいものですが、
日常生活のちょっとした癖を直すだけで大分改善されます。

 

 

頭痛への対策

机の前に座っていることが多い人は、頸部に負担をかけないために
椅子や机の位置を調整して、肩より前に首が出ない姿勢を心掛けましょう。

 

痛みへの対策としては、血行を良くするために
温湿布やマッサージをするのがおすすめです。
頭部や首だけでなく、肩や背中まで広範囲に温めるようにしてみてください。

 

我慢できないほどのひどい頭痛の時や、めまいや吐き気を伴っているときは
脳卒中の前触れである危険性もあるので、
早めに病院で診断してもらうようにしてください。



 

 

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